مواظب باشید در هوای گرم تابستان پیر نشوید !!

آفتاب شما را پیر می‌کند

قرار گرفتن در معرض اشعه‌ خورشید باعث می‌شود پوست، سال‌ها قبل از زمانی که باید، پیر و سالخورده به نظر برسد. طبق نظر متخصصان بیش از ۸۰ درصد اثرات پیری پوست بزرگسالان، مربوط به آفتاب گرفتن‌های دوران نوجوانی و قبل از ۱۸ سالگی است. در حقیقت، در طول زمان، نور آفتاب قدرت کششی پوست را از بین می‌برد و باعث شل شدن آن می‌شود.

با پوست و مویتان این ۱۲ کار را نکنید!

اگر به اطراف‌تان نگاه کنید، احتمالا بسیاری از دوستان و آشنایانتان را می‌بینید که عادت‌های غلطی دارند که به پوست و مویشان آسیب می‌رساند؛ مثل کندن جوش‌ها،‌ مصرف کِرِم‌های کورتونی و…

افسانه های اشتباه در مورد مو

افسانه اول: کوتاه‌کردن زود به زود موها باعث می‌شود موها سریع‌تر رشد کنند.

واقعیت: موهای شما در هر ماه، ۱ تا ۵/۱ سانتی‌متر رشد می‌کند، چه آنها را قیچی کنید و چه به حال خود رهایشان کنید. البته ممکن است در تابستان موها اندکی سریع‌تر رشد کنند ولی شما نمی‌توانید با کمک قیچی آرایشگری کاری بکنید که سرعت رشد موهایتان افزایش یابد. در واقع، کوتاه‌کردن موها یک کار انجام می‌دهد: انتهای خراب و دو شاخه موهایتان را حذف می‌کند و باعث می‌شود موهایتان ظاهر بهتری پیدا کنند.

سه کار ممنوعه برای موهای دختران

آیا در آرزوی داشتن موهایی زیبا و شفاف هستید ؟ با کمی مراقبت و مواظبت به سادگی می توانید به آرزوی خود برسید .

                             

عوامل موثر بر ریزش مو

                              

دکتر مهناز بنی هاشمی، عضو مرکز تحقیقات بیماریهای پوست و سالک اظهار داشت:‌ خانمها نیز اغلب به اندازه آقایان دچار ریزش مو می شوند که عمدتا در حین شستشو، شانه زدن و یا بستن موی سر این اتفاق رخ می دهد. وی افزود: قطع مصرف داروهای ضد بارداری بعد از زایمان و در دوران شیردهی، شروع دوران یائسگی، بعد از کاهش سریع وزن، اختلالات و بیماریهای هورمونی و همچنین کمبود ویتامین و دیگر مواد مغذی مانند آهن و روی را از جمله دلایل ریزش مو در خانمها است. بنی هاشمی تصریح کرد: کم مو شدن وقتی قابل توجه است که حدود 40 درصد موی سر از دست برود و در بیشتر موارد به ندرت ریزش دائمی است ومعمولا در طی 9 ماه رویش موها به حالت طبیعی خود بازمی گردد. وی با اشاره به اینکه موهای سر به مدت سه تا پنج سال رشد کرده و سپس برای سه ماه دیگر نمی رویند و مجددا شروع به رشد می کنند، گفت: اگر موی افراد می ریزد، تا از مرحله توقف رشد به حالت فعال و رویش مجدد برنگردد، نمی توان جلوی ریزش آنها را گرفت و این مسئله حدود چند ماه طول می کشد. عضو مرکز تحقیقات بیماریهای پوست و سالک ابراز داشت: بروز بیماریهای پوست سر، عفونتها، تومورها و حوادثی مانند سوختگیها و جراحات عمیق پوست می تواند منجر به ایجاد جوشگاه واسکار شود که در این حالت ریزش مو دائمی خواهد بود. بنی هاشمی، مراجعه به پزشک و تشخیص علت ریزش مو ، صبر و بردباری ، تامین ویتامینها و املاح کاهش یافته در بدن و اصلاح وضعیت غذایی را از راهکارهای درمان ریزش مو برشمرد.

پف دار کردن موهای شما به وسیله اتو مو

                        

چطور میشه خوش حالتی و پف دار بودن موها را بعد از اتو کشیدن آنها نیز داشته باشیم ؟ خیلی وقتها موها را به خوبی اتو زده و از لختی و صافی آنها راضی هستیم اما صاف شدن زیاد آنها سبب چسبیدن آنها به سر و به قول معروف خوابیدن موها میشود .برای اینکه مو بعد از اتو بهترین حالت خود را داشته و در عین صاف بودن پف و آهار خود را حفظ کند بهتر است قبل از اتو کشیدن، آنها را سشوار بکشید به طوری که موها را به لایه هایی که بتوان با یک برس گرد بزرگ حالت داد تقسیم کرده و از ریشه آنها را پف و حالت دهید و بعد از آن از باد سرد سشوار استفاده کرده، لابه لای موها کمی سشوار سرد بگیرید و تا این مرحله از هیچ کرم یا واکس و یا حتی شاینرها نیز استفاده نکنید و با تقسیم موها به لایه های کمتر شروع به اتو کشیدن کنید .

بعد از اتوی کامل موها هم کمی کرم یا واکس مو تنها به نوک انگشتان زده و از بالا به پایین لابه لا و روی موها بکشید .
دقت کنید از کرم و واکس مو زیاد استفاده نکنید چرا که به خوابیدن و از دست دادن حالت موها می انجامد.
از شاینرها هم که به صورت اسپری هستند با فاصله و با حرکت دورانی دست به گونه ای که روی موها پخش شود بزنید که هم به براق و شفاف شدن موها کمک خواهد کرد و هم میتوان از آن به جای واکس و کرم مو برای ازبین بردن خورده موها استفاده نمود.

چگونه پوست کدر خو را شاداب و روشن کنیم ؟

                                                        

ویتامین برای تشکیل سلول های پوستی سالم ضروری است. کمبود ویتامین در طی یک دوره زمانی طولانی می تواند به خشک شدن پوست و خارش آن و یال به عفونت منجر شود. مصرف ویتامین به عنوان یک مکمل میتواند برای درمان بسیاری از اختلالات پوستی مانند آکنه ، اگزما ، عفونت کمک کننده باشد.

ویتامین ب : مطبوع کننده پوست.
ویتامین ب برای پوست و عصب های آن مهم هستند. اگر شما از پوست کدر رنج می برید مصرف این ویتامین را در دستور کار خود قرار دهید.

ویتامین ث : نقش اصلی برای ساخت کلاژن را دارد .کلاژن برای داشتن پوست سفت و محکم مورد نیاز است.
این ویتامین همچنین آنتی اکسیدان بسیار قوی برای مولوکولهای خطرناکی که در زمانی که شما در مقابل نور افتاب هستید یا در معرض دود سیگار قرار میگیرید است.

ویتامین ای : برای حفاظت اضافی و محافظت از سلول ها آسیب دیده بکار میرود

مشکل با شستشو موهای فر

                 
                            

شاید شما هم جزو آن دسته از خانمهایی باشید که هنگام شستن موهای فر و بلندتان به مشکلاتی مثل گره خوردن موها از زیر و در نتیجه سخت شانه شدنشان باشید که تنها با انجام چند راهکار ساده میتوانید آن را حل کنید ...

موهای فر و نقاط مرطوب و شرجی ...

چگونه فرم و استیل مو را در شرایط آب و هوای مرطوب بهتر حفظ کنیم؟ یا به عبارت دیگر چگونه می‌توانیم از وز کردن مو در این نوع آب و هوا جلوگیری کنیم و سر و وضع آراسته‌تری داشته باشیم؟ …

چگونه فرم و استیل مو را در شرایط آب و هوای مرطوب بهتر حفظ کنیم؟ یا به عبارت دیگر چگونه می توانیم از وز کردن مو در این نوع آب و هوا جلوگیری کنیم و سر و وضع آراسته تری داشته باشیم؟

                                              

اشتباهات جبران نشدنی در مقابل موهایتان

آیا در آرزوی داشتن موهایی زیبا و شفاف هستید ؟ با کمی مراقبت و مواظبت به سادگی می توانید به آرزوی خود برسید ، ...