دود سیگار خیلی سریع تر از تصور ما بدن را تخریب می ‌کند

پزشکان هشدار دادند با اولین سیگاری که می ‌کشید ظرف تنها چند دقیقه پس از استنشاق دود سیگار به درون ریه‌ ها، روند آسیب‌ های ژنتیکی به بدن آغاز می ‌شود و جالب است بدانید که خطر بروز حملات قلبی ناشی از بیماری های قلبی- عروقی به دنبال ترک کردن سیگار و در 24 ساعت نخست بعد از کشیدن آخرین سیگار، کاهش می یابد.

                                           

تاثیر روغن ‌های ماساژ بر پوست

روش ماساژدرمانی از دوران باستان برای بهبود بسیاری از بیماری ‌ها، خصوصا بیماری‌ های عضلانی و مفصلی کاربرد داشته است. در این میان، پوست هم بی ‌بهره نمانده و روش ماساژ‌درمانی برای ناراحتی ‌های پوستی هم استفاده می‌ شده است.

                                            

گلستان در آئینه تاریخ

این استان بزرگترین و آبادترین سرزمین در شمال ایران در سده های اولیه اسلامی و قبل آن بوده است. این سرزمین تا قرن هفتم موسوم به ایالت گرگان بوده و از قرن هفتم تا چهاردهم به نام ایالت استرآباد نامیده شد.
سابقه تمدن در آن با توجه به کاوش های باستان شناسی به حدود 6 هزار سال قبل بر می گردد و در حقیقت یکی از قدیمی ترین ایا لت های ایران و مرکز عمده تمدن نشین از آریائیها در شمال ایران بوده است.
در گذشته وسعت آن به تنهایی بیش از وسعت ایالت طبرستان (مازندران) و گیلان بوده و با سرزمین های وسیعی چون سعده و خوارزم برابری می کرد. این استان از زمان هخامنشیان به بعد به صورت یک ایالت ایران بوده است. زمان سامانیان به همراه چندین ایالت دیگر در مجموعه سرزمین خور آسان ایران قرار داشت. با ورود اسلام و در سده های اولیه آن بخصوص دوران طلایی اسلام و بعد از آن گرگان نقش مهمی در شکوفایی فرهنگ و تمدن اسلامی و ایرانی داشته است، به طوریکه دانشمندان و بزرگی همچون عبداقاهر جرجانی ( مؤلف اسرارالبلاغه و دلائل الاعجاز و ...) سید اسماعیل جرجانی (مؤلف ذخیره خوارزمشاهی اولین و بزرگترین دایرالمعارف پزشکی به زبان فارسی)، فخرالدین اسعد گرگانی (یراینده ویس و رامین) و میر داماد (مؤلف قبسات و صراط المستقیم)، شاعران میرفندرسکی و . . . می باشند. گرگان امروز که تا اسفند 1316 استرآباد خوانده می شد، در عهد صفویه به دارالمؤمنین مشهور بوده است.

                              

سوغاتی های استان گلستان

مهمترین سوغاتی های استان گلستان شامل: قالی و قالیچه، پشتی های ترکمن، جاجیم های کوهستانی گرگان، صنایع دستی روستایی ماهی و خاویار می باشد.

                            

ارزش چانه زدن

در روم باستان, گروهی پیش گو به نام  سیبل ها نه کتاب در باره آینده امپراتوری روم نوشتند.کتاب ها را نزد  تیبریوس بردند.
امپراتور پرسید: قیمت این کتاب ها چقدر است؟
سیبل ها پاسخ دادند:صد سکه زر.
تیبریوس خشمگینانه آنها را از خود راند.
سیبل ها سه کتاب را سوزاندند و برگشتند و به  تیبریوس گفتند: هنوز هم صد سکه زر می ارزند.
تیبریوس خندید و امتناع کرد: چرا باید برای شش کتاب بهای نُه کتاب را میپرداخت؟
سیبل ها سه کتاب دیگر را هم سوزاندند و برگشتند و گفتند: هنوز هم صد سکه زر می ارزند.
تیبریوس تسلیم کنجکاویش شد و تصمیم گرفت آن ها را بخرد. اما تنها می توانست بخشی از آینده امپراتوری اش را بخواند.
استاد می گوید: یک نکته مهم در زندگی: وقتی فرصتی در اختیارمان قرار می گیرد, چانه نزنیم.

اقلیم استان گلستان

از عوامل اصلی تشکیل دهنده اقلیم استان می توان از ارتفاعات، منابع آب، دریا، جنگل و مراتع، آب و هوا را نام برد که قسمت جنوب و شرق آن را کوهستان تشکیل می دهد. این کوه ها به طور موازی و جهت ها تقریباً شرقی- غربی بوده و دنباله سلسله جبال البرز می باشند.
به طور کلی استان گلستان دارای آب و هوای معتدل و مرطوب از نوع مدیترانه ای است که در نواحی شمالی بنا به نزدیکی به صحرای قره قوم بر خشکی آن افزوده می شود ولی مقدار بارندگی آن کمتر بوده و به مقتضای فصول متغیر است. بالاخره این استان یکی از حاصلخیزترین و با استعدادترین مناطق کشور از حیث منابع و استعدادهای طبیعی و خاکی و نوع آب و هوا دارای قابلیت های زیادی می باشد.

                     

داستان کوتاه

1

مردی درحال تمیز کردن اتومبیل تازه خود بود که متوجه شد پسر 4 ساله‌اش تکه سنگی برداشته و بر روی ماشین خط می‌اندازد.

مرد با عصبانیت دست کودک را گرفت و چندین مرتبه ضربات محکمی بر دستان کودک زد بدون اینکه متوجه آچاری که در دستش بود شود. در بیمارستان کودک به دلیل شکستگی های فراوان انگشتان دست خود را از دست داد.

وقتی کودک پدرخود را دید با چشمانی آکنده از درد از او پرسید : پدر انگشتان من کی دوباره رشد می‌کنند؟ مرد بسیار عاجز و ناتوان شده بود و نمی‌توانست سخنی بگوید، به سمت ماشین خود بازگشت و شروع کرد به لگد مال کردن ماشین. و با این عمل کل ماشین را از بین برد و ناگهان چشمش به خراشیدگی که کودک ایجاد کرده بود خورد که نوشته بود: دوستت دارم پدر !

روز بعد مرد خودکشی کرد!

2

چرچیل (نخست وزیر اسبق بریتانیا) روزی سوار تاکسی شده بود و به دفتر BBC برای مصاحبه می‌رفت. هنگامی که به آن جا رسید به راننده گفت : آقا لطفاً نیم ساعت صبر کنید تا من برگردم.

راننده گفت: نه آقا ! من می خواهم سریعاً به خانه بروم تا سخنرانی چرچیل را از رادیو گوش دهم.

چرچیل از علاقه‌ ی این فرد به خودش خوشحال و ذوق ‌زده شد و یک اسکناس ده پوندی به او داد.

راننده با دیدن اسکناس گفت: گور بابای چرچیل ! اگر بخواهید، تا فردا هم این‌جا منتظر می ‌مانم !

معرفی گردشگاه های طبیعی استان گلستان

                        

پارک جنگلی نهارخوران

این پارک قدیمی ترین تفرجگاه های استان گلستان بوده که در 4 کیلومتری جنوب شهر گرگان واقع شده است. دارای فضای جنگلی در طرفین جاده برای تفرج است. و با داشتن آب و هوای مناسب و دامنه پر شیب جنگلی مورد استفاده تفرج کنندگان داخلی و خارجی قرار می گیرد. این پارک دارای مهمانسرا های عمومی به ویژه مهمانسراها و کمپ های اقامتی زیبا است.

نمایی از شهر گرگان

                   

معرفی استان گلستان

استان گلستان به لحاظ برخورداری از جاذبه های غنی گردشگری بخصوص جاذبه های اکوتوریسم (که به گنجینه اکوتوریسم ایران معروف است) یکی از قطب های گردشگری در شمال ایران محسوب می گردد. فرهنگ و تاریخ بیش از 5000 سال آن، مملو از آثار ارزشمند و ذی قیمت به جای مانده تاریخی که اقوام گوناگون کرد، لر، ترک، بلوچ، عرب، ترکمن و . . . را در چهار اقلیم متفاوت در خود جای داده و ابرانی کوچک را در این خطه سر سبز به وجود آورده است.
این استان با مساحت 7/20380 کیلومتر مربع 3/1 درصد مساحت کل کشور را تشکیل می دهد. از شمال به کشور ترکمنستان، از جنوب به استان سمنان، از غرب به دریای خزر و استان مازندران و از شرق به استان خراسان محدود است. بر اساس سرشماری سال 1385 دارای 1610845 نفر جمعیت می باشد که از کل جمعیت استان 9/48 درصد جمعیت شهری، 1/51 درصد روستائی می باشند. گلستان بر اساس آخرین تقسیمات کشوری دارای 11 شهرستان می باشد.